Bir konuyu çalışırken bazen sayfalarca not çıkarır, önemli gördüğümüz yerlerin altını çizer, tekrar tekrar okur ve sonunda “Bu konuyu biliyorum.” diye düşünürüz. Fakat karşımıza farklı biçimde sorulmuş bir soru geldiğinde bildiğimiz bilgiyi kullanmakta zorlanabiliriz. Bu durum özellikle sınav hazırlığında oldukça yaygındır. Çünkü bilmek ile anlamak aynı şey değildir. Ezberlenen bilgi, çoğu zaman belirli bir cümle, […]

Yaz tatili boyunca geç saatlerde yatmak, sabahları alarm kurmadan uyanmak, ders programı düşünmeden gün geçirmek ve zamanı daha özgür kullanmak oldukça keyifli olabilir. Ancak eğitim öğretim yılının başlamasıyla birlikte bir anda değişen bu düzen, öğrenciler için hem fiziksel hem de zihinsel açıdan zorlayıcı olabilir. Sabah erken kalkmakta zorlanmak, derslere odaklanamamak, sürekli yorgun hissetmek, okula gitme […]

Sınava hazırlık süreci, öğrencilerin yalnızca akademik olarak değil, zihinsel olarak da kendilerini geliştirdikleri uzun bir dönemdir. Bu süreçte en sık karşılaşılan sorunlardan biri ise dikkat dağınıklığıdır. Öğrenci dersin başına oturmasına rağmen düşüncelerinin başka yerlere gitmesi, soruyu birkaç kez okumasına rağmen anlamakta zorlanması, kısa sürede telefonuna veya farklı şeylere yönelmek istemesi çalışma verimini olumsuz etkileyebilir. Özellikle […]

Hayatın bazı dönemlerinde ne yapacağımızı biliyor gibi görünürüz. Hangi bölümü istediğimizden, nasıl çalışacağımıza; hangi hedefin peşinden gideceğimizden, önümüzdeki birkaç ayı nasıl geçireceğimize kadar pek çok konuda planlarımız vardır. Ancak bazen işler planladığımız gibi ilerlemez. Bir sınav sonucu bekleriz.Bir tercih dönemine gireriz.Hangi bölümü yazacağımıza karar vermeye çalışırız.Yeni bir okula veya sınıfa başlarız.Bir hedefimizin bize gerçekten uygun […]