HEDEF NEDİR? NEDEN HEDEF KOYMALIYIZ? KISA VE UZUN VADELİ HEDEFLER

 Tanım:

• Hedef, kişinin ulaşmak istediği sonuç, başarı ya da değişimdir.
• Hayatta rastgele ilerlemek yerine bir amaç ve yön belirlemektir.

 Hedef Belirlemenin Faydaları:

FAYDA	AÇIKLAMA
Motivasyon sağlar	Günlük hayatta neden çabaladığını bilirsin.
Odaklanmayı artırır	Dikkatini dağıtan şeyleri fark edip önceliklerini bilirsin.
Zamanı etkili kullanırsın	Hedefin varsa zaman boşa harcanmaz.
Başarıyı somutlaştırır	İlerlemeyi görürsün ve kendine güvenin artar.

 KISA VE UZUN VADELİ HEDEFLERİ AYIRT ETME

 Kısa Vadeli Hedefler:

• Süresi: Günlük, haftalık, aylık olabilir.
• Daha hızlı ulaşılan, çabuk sonuç alınan hedeflerdir.
• Örnekler:
  • “Bu hafta ödevlerimi aksatmadan yapacağım.”
  • “Yarın derste 2 soru soracağım.”
  • “1 ayda İngilizce’den 10 yeni kelime ezberleyeceğim.”

Uzun Vadeli Hedefler:

• Süresi: Aylar, yıllar, hatta daha uzun sürebilir.
• Büyük hayalleri temsil eder.
• Örnekler:
  • “Fen lisesini kazanmak istiyorum.”
  • “İyi bir üniversitede psikoloji okumak istiyorum.”
  • “İngilizce konuşma becerimi geliştirip yurtdışında eğitim almak.”

HEDEFLERİ NASIL BELİRLEMELİYİZ? (SMART YÖNTEMİ)

 SMART Hedef Belirleme:

Harf	Anlamı	Örnek Açıklama
S	Specific (Belirli)	“Ders çalışacağım” değil, “Günde 1 saat matematik çalışacağım.”
M	Measurable (Ölçülebilir)	Hedefin başarı düzeyi ölçülebilir olmalı.
A	Achievable (Ulaşılabilir)	Gerçekçi olmalı. “Bir haftada Almanca öğrenmek” gerçekçi değil.
R	Relevant (İlgili)	Kişinin hayatıyla, ilgileriyle ve değerleriyle uyumlu olmalı.
T	Time-bound (Zamanlı)	Ne zamana kadar ulaşmak istiyorsun? Tarih belirlenmeli.

 UYGULAMALI ETKİNLİK ÖRNEĞİ (Sınıf İçi Aktivite)

 Etkinlik: “Hedef Basamakları”

Aşama 1: Uzun Vadeli Hedefini Yaz
 Örneğin: “Lise sonunda iyi bir üniversitede mühendislik kazanmak.”

Aşama 2: Bu hedefe ulaşmak için 3 Kısa Vadeli Hedef Yaz

• “Bu dönem matematik ortalamamı 85’e çıkarmak.”
• “Haftada 3 gün tekrar yapacağım.”
• “Kariyer günlerinde mühendislik alanlarını araştıracağım.”

Aşama 3: Her hedef için zaman belirle

• “Bu hedefe 2 ayda ulaşacağım.”
• “Her pazar günü hedefimi gözden geçireceğim.”

Aşama 4: Hedef Takip Formu (Öğrencilere dağıtılabilir)

Hedefim	Süresi	Takip Tarihi	Durum
Mat. ortalamasını 85 yapmak	2 ay	20 Mayıs	✅ / ❌
…	…	…	…

KARŞILAŞILAN ZORLUKLAR VE MOTİVASYON ÖNERİLERİ

Karşılaşılan Sorunlar:

• Erteleme alışkanlığı
• Motivasyon kaybı
• Zamanı planlayamama
• “Yapamam” düşüncesi

Çözüm Önerileri:

• Küçük başarıları kutlamak
• Hedef panosu yapmak (görselleştirme)
• Hedefleri bir arkadaşla paylaşmak
• Günlük plan yapmak
• “Yapamadım” dediğin günlerde kendini yargılamadan yeniden başlamak

KAPANIŞ VE ÖZ DEĞERLENDİRME

Kapanış Mesajı:

“Hedefsiz gemiye hiçbir rüzgar yardım etmez.” – Montaigne

Kısa Öz Değerlendirme Soruları:

• Şu anda hayatımda ulaşmak istediğim en önemli hedef nedir?
• Bu hedefe ulaşmak için bu hafta ne yapabilirim?
• Hedef koymak bana nasıl yardımcı olabilir?

HEDEF BELİRLEMENİN ÖĞRENCİYE SAĞLADIĞI KATKILAR

1. Motivasyonu Artırır

• Öğrenci “neden çalıştığını” bildiğinde daha istekli olur.
• Belirli bir hedefi olan öğrenci, günlük görevlerine anlam yükler.
• Hedef koymak iç motivasyonu destekler, dışsal baskı olmadan harekete geçmeyi sağlar.

Örnek: “Fen lisesini kazanmak istiyorum.” diyen bir öğrenci, ders çalışırken daha motive olur.

2.  Odaklanmayı ve Zaman Yönetimini Geliştirir

• Hedef koyan öğrenci, önceliklerini belirleyebilir.
• Zamanını neye ayıracağına karar verir; dikkat dağınıklığı azalır.
• Kısa vadeli hedeflerle adım adım ilerleyerek zamanı daha verimli kullanır.

Örnek: “Bu hafta matematikte eksik olduğum konuları tamamlayacağım.” diyen bir öğrenci zamanını planlar.

3.  Başarıya Ulaşmayı Kolaylaştırır

• Hedefler, öğrencinin gelişimini takip etmesini sağlar.
• Ulaştığı her küçük hedef, öğrencide başarı duygusu oluşturur.
• Uzun vadeli hedefe ulaşmak daha mümkün hale gelir.

Örnek: “Her hafta 50 kelime İngilizce öğreneceğim.” hedefiyle yıl sonunda 2000 kelimeye ulaşmak mümkün olur.

4.  Öz Güveni Artırır

• Öğrenci, hedeflerine ulaştıkça “başarabilirim” düşüncesi gelişir.
• Kendini daha yeterli hisseder.
• Küçük kazanımlar, büyük bir özgüven temeli oluşturur.

Örnek: “Hedefime ulaştım” demek, öğrencinin kendi potansiyelini fark etmesini sağlar.

5.  Disiplin ve Sorumluluk Bilinci Kazandırır

• Hedef sahibi öğrenci, kendini daha planlı ve programlı hale getirir.
• Sorumluluklarını zamanında yapmayı öğrenir.
• Kendi gelişiminin sorumluluğunu üstlenir.

Örnek: “Her gün 30 dakika kitap okuyacağım.” diyerek bunu sürdüren bir öğrenci disiplin kazanır.

6.  Kendini Tanımasına Yardımcı Olur

• Hedef belirlerken öğrenci ilgi alanlarını, güçlü ve zayıf yönlerini keşfeder.
• Gerçekçi hedefler koymayı öğrenir.
• Kendi değerleri ve hayalleriyle uyumlu kararlar alır.

Örnek: “İnsanlarla iletişimi seviyorum, ileride psikolog olmak istiyorum.” diyebilen bir öğrenci, kendini tanımaya başlamıştır.

7. Zorluklarla Baş Etmeyi Öğretir

• Hedef yolculuğunda karşılaşılan engeller, öğrenciye problem çözme becerisi kazandırır.
• Sabırlı olmayı, vazgeçmeden denemeyi öğretir.
• Her zorluk bir öğrenme fırsatına dönüşebilir.

Örnek: Sınavdan düşük not aldığında, “bu hedefime ulaşmamı geciktiriyor ama vazgeçmeyeceğim” diyebilir.

8.  Akademik Başarıyı Arttırır

• Hedefli çalışmak, öğrencinin ders başarısını doğrudan etkiler.
• Kısa vadeli hedefler öğrenciyi sürekli öğrenmeye teşvik eder.
• Uzun vadeli hedef, çalışma alışkanlıklarını güçlendirir.

 ÖZETLE:

Kısa ve uzun vadeli hedef koymak, öğrencinin:

• Daha planlı,
• Daha kararlı,
• Daha motive,
• Daha özgüvenli
  olmasını sağlar.

 “Hedefi olmayan öğrenci rüzgarda savrulan yaprak gibidir. Hedefi olan öğrenci ise pusulası olan kaptan gibidir.”