çankayakurslar
YKS hazırlığında stresin kaynakları genellikle üç noktada toplanır: belirsizlik, zaman baskısı ve başarı beklentisi. Bu üç unsur birleştiğinde öğrencinin üzerinde baskı oluşturabilir. İşte bu baskıyı yönetebilmenin yolları: 🧠 1. Zihinsel Dayanıklılık Geliştirme Olumlu iç konuşmalar, ufak başarıların fark edilmesi ve kendini başkalarıyla kıyaslamaktan uzak durmak zihinsel dayanıklılık sağlar.Kendine sık sık hatırlat: “Ben elimden geleni yapıyorum […]
Sınav döneminde sosyal medya konusu hep aynı cümleyle gündeme gelir:“Tamamen bıraksan iyi olur.”Ama gerçek şu ki, günümüz öğrencisi için sosyal medyayı tamamen bırakmak çoğu zaman mümkün de değil, sürdürülebilir de değil. Çünkü sosyal medya artık sadece vakit geçirilen bir yer değil; haber, iletişim ve bazen motivasyon kaynağı. O halde çözüm ne?Sıfır değil, akıllı kullanım.Yani sosyal […]
Lise döneminde okul dersleri, kurs programı, ödevler, konu tekrarları ve YKS hazırlığı aynı anda yürütülmesi gereken büyük bir yük gibi görünebilir. Öğrencilerin en sık yaşadığı sorunlardan biri, hangi sorumluluğa öncelik vereceğini bilememek ve her şeye yetişmeye çalışırken tükenmiş hissetmektir. Oysa bu yoğunluk doğru bir sistemle yönetildiğinde hem daha verimli çalışmak hem de zihinsel olarak daha […]
Denemeler, sınav hazırlığının en önemli parçalarından biri olsa da birçok öğrencinin üzerinde gerçek sınavdan bile daha fazla baskı oluşturabiliyor. Bunun nedeni aslında başarısızlık korkusundan değil, denemelerin öğrenciyi sürekli kendisiyle yüzleştiren bir süreç olmasından kaynaklanır. Deneme çözerken öğrenci hem zamanla yarışır, hem bilmediği konularla karşılaşır, hem de performansını anlık olarak görmek zorunda kalır. Bu da denemeyi […]
Ara tatil, sınava hazırlanan bir öğrenci için hem yeniden enerji toplamak hem de eksikleri kapatmak açısından çok değerli bir dönem olabilir. İdeal olan, bu iki amacı dengeli biçimde yürütmektir. İşte adım adım bir rehber: 🧭 1. Öncelikle Durum Analizi Yapabilirsin. 📅 2. Planlı Bir Ara Tatil Programı Oluşturabilirsin. Ara tatil kısa olduğu için (genellikle 9–10 […]
Sınav dönemi yaklaştıkça çoğu öğrenci aynı soruyu sormaya başlar:“Gelecekte ne olmak istiyorum?”Bu soru yalnızca bir meslek seçimiyle ilgili değildir; aynı zamanda nasıl bir yaşam istediğini, hangi becerilere sahip olduğunu ve hangi yönlerini geliştirmek istediğini de gösterir. Günümüz dünyasında sadece bir meslek seçmek yetmiyor, o mesleği geleceğe taşıyacak 21. yüzyıl becerilerine de sahip olmak gerekiyor. Peki […]
Ders çalışmak bazen sıkıcı, bazen de yoğun dikkat gerektiren bir süreçtir. Bu yüzden birçok öğrenci, motivasyonunu artırmak veya dikkatini toplamak için müzik dinlemeyi tercih eder. Ancak akıllardaki soru hep aynıdır.Ders çalışırken müzik dinlemek gerçekten faydalı mı, yoksa dikkati mi dağıtır? 🎵 Müzik ve Beyin: Araştırmalar Ne Diyor? Bilimsel araştırmalar, müziğin beyin üzerinde hem olumlu hem […]
Her yıl 10 Kasım sabahı, saatler 09.05’i gösterdiğinde yurdumuzun dört bir yanında aynı sessizlik, aynı duygular yaşanır. Bu sessizlik bir yokluğun değil; bir minnettarlığın, bir saygının ve büyük bir mirasın ifadesidir. Mustafa Kemal Atatürk, yalnızca bir asker veya devlet adamı değil, aynı zamanda bir rehber, bir lider ve bir vizyonerdi. O, bizlere düşünmeyi, sorgulamayı, bilimin […]
Her öğrencinin bir şekilde uzak durduğu ya da çalışmakta zorlandığı bir dersi vardır. Kimi için Matematik, kimi için Tarih ya da Fizik olabilir. Aslında çoğu zaman mesele dersin içeriğinde değil, o derse karşı zamanla oluşan olumsuz duygulardadır. “Ben bu dersi anlamıyorum.”, “Ne kadar çalışsam olmuyor.” gibi düşünceler tekrarladıkça motivasyon da düşer, dersle aradaki bağ giderek […]
Üniversite sınavına hazırlanan pek çok öğrenci, yılın başında kendine aynı soruyu sorar: “AYT’ye ne zaman başlamalıyım?” Bu soru kulağa basit gelse de, aslında sınav sürecinin en kritik noktalarından birine işaret eder. Çünkü AYT, yalnızca bilgi değil, derinlemesine anlama ve yorumlama becerisi gerektirir. Bu yüzden AYT’ye başlama zamanı, sadece takvimle değil, stratejiyle belirlenmelidir. Öncelikle şunu kabul […]