DERS ÇALIŞMA İSTEĞİ NASIL ARTAR?

Ders çalışmak çoğu öğrenci için zaman zaman zorlayıcı olabilir.

“Başlasam iyi olacak ama içimden gelmiyor.” düşüncesi neredeyse herkesin yaşadığı bir durumdur.

Ders çalışma isteğinin azalması tembellik değil; genellikle motivasyon, hedef belirsizliği ya da yanlış çalışma alışkanlıklarıyla ilgilidir.

Peki ders çalışma isteği nasıl artırılır?

1. Neden Çalıştığını Kendine Hatırlatmalısın.

Ders çalışmak bir amaç değil, araçtır. İyi bir lise, üniversite, meslek ya da hayal edilen bir gelecek… Seni harekete geçiren nedenleri netleştirmek motivasyonu artırır.
Kendine şu soruyu sor:

“Bu dersi çalıştığımda hayatımda ne değişecek?”

Bu sorunun cevabını görünür bir yere yazmak (defter, masa, telefon notu) işe yarayabilir.

2. Büyük Hedefleri Küçük Parçalara Bölmelisin.

“Bugün 5 saat ders çalışacağım” demek çoğu zaman göz korkutucudur. Bunun yerine:

• 30 dakika matematik
• 20 dakika tekrar
• 10 dakika mola gibi küçük ve ulaşılabilir hedefler koymak başlama isteğini artırır. Başladıkça devam etmenin daha kolay olduğunu fark edersin.

3. Çalışma Ortamını Düzenlemelisin.

Dağınık, gürültülü veya dikkat dağıtıcı bir ortam ders isteğini ciddi şekilde düşürür.

• Masada sadece gerekli materyaller olsun,
• Telefonu mümkünse başka bir odaya bırak,
• Sessiz ve düzenli bir alan oluştur.

Unutma, ortam zihni etkiler.

4. Kendine Uygun Çalışma Yöntemini Bulmalısın.

Herkes aynı şekilde ders çalışamaz. Bazıları yazarak öğrenir, bazıları dinleyerek, bazıları soru çözerek.
Deneme-yanılma yoluyla sana en uygun yöntemi bulduğunda ders çalışmak zorunluluk olmaktan çıkar, daha verimli hale gelir.

5. Mola Vermekten Suçluluk Duymamalısın.

Uzun süre aralıksız çalışmak motivasyonu düşürür. Düzenli molalar:

• Zihni dinlendirir,
• Dikkati artırır,
• Ders isteğini korur.

Kısa yürüyüşler, su içmek, camdan dışarı bakmak bile etkili olabilir.

6. Kendini Başkalarıyla Kıyaslamamalısın.

“Başkaları benden daha çok çalışıyor” düşüncesi motivasyonu artırmaz, aksine azaltır. Herkesin temposu, hedefi ve şartları farklıdır. Önemli olan dünkü halinden daha iyi olmaktır.

7. Kendini Ödüllendirmelisin.

Çalıştıktan sonra sevdiğin bir şey yapmak (dizi izlemek, müzik dinlemek, arkadaşlarla vakit geçirmek) beynin ders çalışmayı olumlu bir davranış olarak algılamasına yardımcı olur.

Ders çalışma isteği sihirli bir anda ortaya çıkmaz; doğru alışkanlıklarla zamanla artar. Kendini tanıyarak, gerçekçi hedefler koyarak ve kendine anlayış göstererek ders çalışmak daha sürdürülebilir hale gelir.

Doğru çalışma yöntemini bulmak istiyorsan, seni de Alfa Genç’e bekliyoruz.

Unutma, önemli olan mükemmel olmak değil, devam edebilmektir.