🧠 DİKKAT VE HAFIZA SÜREÇLERİ

🧠 DİKKAT VE HAFIZA SÜREÇLERİ

Dikkat ve hafıza tekniklerini etkili şekilde kullanabilmek için, önce bilgilerin zihnimize nasıl ulaştığını, nasıl işlendiğini ve nasıl depolandığını bilmemiz gerekir.

🎓 İzmir Alfa Genç Kursu olarak biz de öğrencilerimize bu süreci iyi kavratmayı hedefliyoruz.

🔍 1. Duyusal Kayıt (Duyusal Bellek)

Çevremizdeki bilgiler duyularımızdan (görme, işitme, koklama vb.) gelir. Ancak sadece dikkatimizi verdiğimiz bilgiler işlenir.

📌 Dikkat, bu aşamada seçici bir filtre gibi çalışır. Dikkat ettiğimiz bilgiler kısa süreli belleğe geçer; diğerleri silinir.

🧠 2. Kısa Süreli Bellek (Çalışan Bellek)

Bu bellek türü, 15-20 saniye kadar bilgiyi tutar ve kapasitesi sınırlıdır (5-10 birim bilgi).
Eğer bilgi tekrar edilmezse hızla unutulur.

🧩 HAFIZA GELİŞTİRME TEKNİKLERİ

📦 1. Kümeleme (Gruplama)

Bilgileri parça parça değil, anlamlı gruplar halinde öğrenin.
🔠 Örnek:
TMMTVHBYTKJB → ❌ Zor
BJK – THY – TV – TBMM → ✅ Kolay

🔁 2. Ezbere Tekrar

Kısa süreli hatırlama için bilgiyi tekrar etmek işe yarar.
📱 Bir telefon numarasını deftere yazana kadar tekrar etmek gibi…

💡 3. Özümseyerek Tekrar

Ezberden farklı olarak bilgiye anlam katarak tekrar yapmaktır.
📚 Sınavlarda kalıcılığı artırır.

🚀 4. Güdülenme (Motivasyon)

İlgilendiğimiz konuları daha kolay öğreniriz.
🎯 İstek ve ilgi olmadan öğrenme verimsiz olur.

🧠 5. Uygulama

Öğrenilen bilginin uygulanması, onu pekiştirir.
♟️ Satranç oynamak, bulmaca çözmek, yeni bir dil öğrenmek bu nedenle faydalıdır.

💪 6. Kendine Güven

“Unutacağım!” düşüncesi gerçekten unutmaya sebep olabilir.
🧘‍♂️ Nefes ve gevşeme egzersizleri stresi azaltır ve hafızayı güçlendirir.

🎧 7. Odaklanma

Ders çalışırken sözlü müzik dinlemek, öğrenmeyi olumsuz etkiler.
🔇 Mümkün olduğunca sessiz ve dikkat dağıtıcı olmayan ortamlar tercih edilmelidir.

📸 8. Fotoğrafik Bellek

Bilgileri gözümüzde canlandırmak, sınavda hatırlamayı kolaylaştırır.
📝 Renkli notlar, yazılı özetler, şekiller bu belleği destekler.

🔗 9. Anlamlı Bağ Kurma

Bilgileri ilişkilendirerek öğrenmek, kalıcılığı artırır.
📘 Örnek: Sıfat-fiil eklerini öğrenirken “Anası mezar dikecekmiş” cümlesi.

📖 10. Hikayeleştirme

Anlamsız kelimeleri hikâye haline getirmek hafızayı canlandırır.
📋 Örnek kelimeler: köpek, kahvaltı, ayna, kitap, ayakkabı…
📝 Hikaye: “Kardeşim kitapla sınava çalışırken köpeğini yürüyüşe çıkardı ve sonra kahvaltı yaptılar.”

🎯 SONUÇ

📍 Dikkat ve hafıza becerileri geliştirilebilir zihinsel süreçlerdir.
📍 Başarılı olmak için ihtiyacımız olan şeyler:
✅ İstek
✅ İlgi
✅ Motivasyon
✅ Tekrar

📚 İzmir Alfa Genç Kursu olarak öğrencilerimize yalnızca bilgi değil, öğrenmeyi öğrenme becerisi de kazandırıyoruz.