yksizmir
Tanımı: İçsel rekabet, bireyin kendisini geliştirmek için motivasyonunu dış etkenlerden değil, kendi değerlerinden, hedeflerinden ve potansiyelinden almasıdır. İçsel Rekabetin Özellikleri ✅ İçsel Rekabetin Faydaları Fayda Açıklama Daha sürdürülebilir motivasyon Dış takdir olmadığında da ilerlersin. Öz güven artışı Her gelişimi fark edip kendinle gurur duyarsın. Kıyasın yarattığı stresi azaltır “O benden iyi” değil, “Ben daha iyi […]
Önce Şunu Bil: Kaygı Doğaldır Bir sınav öncesi hafif kaygı, seni motive eder ve dikkatini toplamana yardımcı olur. Ancak bu kaygı çok artarsa, odaklanmanı bozar ve performansını düşürebilir. 1. Kaygını Tanı: Vücudun Sana Ne Diyor? Bazı belirtiler şunlar olabilir: İlk adım, bu belirtileri fark etmek ve “Bu normal, yönetebilirim” demek. 2. Nefes ve Gevşeme Egzersizleri […]
Övgü, bir kişiyi, davranışı, eseri ya da durumu takdir etme, beğenme ve iyi yönlerini dile getirme eylemidir. Türkçede “methetmek”, “yüceltmek” ya da “takdir etmek” anlamına gelir. Övgü, sözlü ya da yazılı olarak ifade edilebilir ve genellikle motive edici, moral verici bir etkisi vardır. Örneklerle açıklarsak: Övgü, yerinde ve samimi olduğunda pozitif ilişkiler kurmaya ve geliştirmeye […]
Türkiye’de ve genel olarak iş piyasasında en kısa sürede iş bulma olasılığı yüksek olan lisans ve önlisans bölümleri, mezuniyet sonrası talep gören mesleklerle ve sektörlerin ihtiyaçlarıyla doğrudan ilişkilidir. 2024 itibarıyla iş bulma süresi istatistikleri, sektörel ihtiyaçlar ve İŞKUR gibi kurumların verilerine dayanarak şu şekilde özetlenebilir: Lisans Bölümleri (4 Yıllık) – İş Bulma Süresi Kısa Olanlar: […]
Kitap okumak, sadece bilgi edinmek için değil, aynı zamanda zihinsel, duygusal ve sosyal gelişim için de son derece önemlidir. İşte kitap okumanın başlıca nedenleri: Kitap okumanın sınavlardaki başarınız üzerinde oldukça olumlu etkileri vardır. İşte bu etkilerin başlıcaları: 1. Okuduğunu Anlama Becerisi Gelişir Sınavlarda özellikle Türkçe, edebiyat, sosyal bilgiler gibi derslerde metinleri doğru ve hızlı anlamak […]
1. Anadolu Liseleri 2. Fen Liseleri 3. Sosyal Bilimler Liseleri 4. Mesleki ve Teknik Anadolu Liseleri 5. Anadolu İmam Hatip Liseleri 6. Güzel Sanatlar Liseleri 7. Spor Liseleri 8. Özel Liseler 9. Askeri ve Polis Liseleri (Bazıları kapatıldı veya dönüştürüldü) Hangi alana yönelmek istiyorsan, ona göre bir lise türü seçmek avantaj sağlar. 1. Anadolu Liseleri […]
Düzenli ve disiplinli çalışmak, hedeflere ulaşmak için en etkili yöntemlerden biridir ama çoğu zaman söylenmesi kolay, uygulanması zordur. Bu konuda istersen birkaç temel başlık altında konuşabiliriz: 1. Amaç Belirleme Disiplinli çalışmanın ilk adımı, ne için çalıştığını bilmektir. Küçük ve büyük hedefler koymak bu süreci kolaylaştırır. Örneğin: 2. Planlama Düzenli olmak için günlük, haftalık ya da […]
YKS (Yükseköğretim Kurumları Sınavı) ve LGS (Liselere Geçiş Sınavı) gibi büyük ve belirleyici sınavlara hazırlanan öğrenciler için öz güven gelişimi, başarıyı doğrudan etkileyen psikolojik bir destektir. Bu sınavlar sadece akademik bilgi değil, aynı zamanda psikolojik dayanıklılık, stresle başa çıkma ve motivasyon gibi kişisel özellikleri de test eder. İşte öz güven gelişiminin neden bu kadar önemli […]
23 Nisan 1920’nin tarihî, kültürel ve siyasi anlamını daha fazla genişleterek detaylı bir anlatım yapalım. Bu süreç, sadece Türkiye Cumhuriyeti’nin temellerini atmakla kalmamış, aynı zamanda Türk milletinin bağımsızlık mücadelesini, egemenlik haklarını, güçler birliği ilkesini benimsemesini sağlamıştır. Bu anlamda 23 Nisan, sadece bir meclisin açılması değil, Türk milletinin kendi kaderini tayin etme iradesini dünyaya ilan ettiği […]
Pomodoro tekniği, zaman yönetimi için kullanılan basit ama etkili bir yöntemdir. 1980’lerde Francesco Cirillo tarafından geliştirilmiştir. Temel amacı, odaklanmayı artırmak ve verimliliği yükseltmektir. “Pomodoro”, İtalyanca’da “domates” anlamına gelir. Bu ismin seçilme nedeni, Cirillo’nun kullandığı domates şeklindeki mutfak zamanlayıcısıdır. Pomodoro Tekniği, dikkat süresini artırmak, zamanı daha verimli kullanmak ve işlerin üzerinde daha disiplinli çalışmak amacıyla geliştirilen […]